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  • 매일 맛있는 한끼 일본 가정식 (커버이미지)
    [가정/생활]매일 맛있는 한끼 일본 가정식
    • 베타홈 요리 교실 지음, 셀라 옮김
    • 알에이치코리아(RHK)
    • 2019-02-13
    • PDF

    매일 맛있는 한끼 일본 가정식 - 베타홈 요리 교실 지음, 셀라 옮김사계절 일본 가정식 레시피를 담았다. 맛과 영양의 밸런스를 지켜줄 뿐 아니라, 소박한 차림새로 지친 하루를 위로해주는 일본 가정식 레시피가 따라 만들기 쉽도록 담..

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 19, 누적예약 1
    대출하기 미리보기
  • 요리초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260 (커버이미지)
    [가정/생활]요리초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260
    • 맛있는 일본 요리 연구 모임 엮음, 김하경 옮김
    • 시그마북스
    • 2019-02-13
    • PDF

    요리초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260 - 맛있는 일본 요리 연구 모임 엮음, 김하경 옮김최근 들어 국내에서도 일본 요리, 그중에서도 가정식 요리가 주목을 받고 있다. 일반 가정에서 매일 먹는 ‘일상적인 일본 요리’를 바탕으..

    보유 1, 대출 1, 예약 1, 누적대출 17, 누적예약 2
  • 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 - 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법 (커버이미지)
    [가정/생활]의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 - 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법
    • 나카노 제임스 슈이치 지음, 김현정 옮김, 다바타 쇼고 감수
    • 북라이프
    • 2020-02-04
    • EPUB

    의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 - 나카노 제임스 슈이치 지음, 김현정 옮김, 다바타 쇼고 감수한 번뿐인 삶, 매일의 삶 속에서 점점 나빠져만 가는 컨디션을 감수하며 사는 것은 그만 두자. 이제 조금씩,..

    보유 1, 대출 1, 예약 3, 누적대출 14, 누적예약 3
  • 우사기의 일본 가정식 한 그릇 - 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지 (커버이미지)
    [가정/생활]우사기의 일본 가정식 한 그릇 - 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지
    • 남은주 지음
    • 위즈덤하우스
    • 2019-02-13
    • EPUB

    우사기의 일본 가정식 한 그릇 - 남은주 지음15년 동안 일본에 거주하면서 ‘일본 가정식 요리’가 국내에 소개되기 전부터 블로그를 통해 소개해온 우사기가, 우리 입맛에 잘 맞는 대표적인 일본 가정식 요리 레시피를 소개한다.

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 13, 누적예약 0
    대출하기 미리보기
  • 수면 밸런스 - 모든 건강의 근원은 숙면에 있다! (커버이미지)
    [가정/생활]수면 밸런스 - 모든 건강의 근원은 숙면에 있다!
    • 한진규 (지은이)
    • 다산라이프
    • 2020-12-02
    • EPUB

    사람의 생체 주기는 각각 개인의 수면 리듬에 따라 크게 아침형(조기형), 저녁형(지연형), 일반형(정상형)으로 구분된다. 실제 우리가 알고 있는 아침형 인간은 전체 인구에 1%에 불과하다. 누구에게나 24시간은 똑같이 주어져 있지만, ..

    보유 2, 대출 2, 예약 1, 누적대출 8, 누적예약 1
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